Bruksledaren12 apr. 201923.7 dedikerade km på BruksledenDagens 23.7 km på Bruksleden var en seger efter den sista tidens ohälsa. Men det fanns annat i mina tankar idag och denna tur dedicerar...
Bruksledaren6 apr. 2019Första turen efter HjärtintensivenFörra lördagens tur slutade ju som bekant på HIA (hjärtintensiven) i Köping och där blev jag inlagd över helgen. Nu efter en veckas...
Bruksledaren24 mars 201917 km med värk genom snö, vårflod och stormbyarMed värk i ländryggen och vänster sida gav jag mig ut med stor säkerhet om att värken skulle minska vid rörelse (vilket det också gjorde...